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秋季防燥护肤三部曲,你学会了吗?

2018-10-24 17:19 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

秋季气候干燥,宝宝皮肤、粘膜等娇嫩,容易出现皮肤、口舌干燥、大便干燥、鼻子出血等情况,家长们要做好对宝宝的防燥护理。...
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秋季气候干燥,宝宝皮肤、粘膜等娇嫩,容易出现皮肤、口舌干燥、大便干燥、鼻子出血等情况,家长们要做好对宝宝的防燥护理。

防燥三部曲

呵护宝宝的肌肤

由于宝宝皮肤特点,秋季比成人更容易出现皮肤干燥等。 洗澡时可用宝宝专用的滋润沐浴露。如果宝宝皮肤干燥,或有脱皮现象,可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中,洗完后脸部、全身擦润肤露。

滋润小嫩唇

如果宝宝唇部干燥,并有脱皮现象,就要做唇部特别护理,例如:用湿毛巾轻擦唇部,然后把水分擦干,再涂上宝宝专用润唇膏。爸爸妈妈们要准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后,帮宝宝擦干净嘴巴,然后涂一次润唇膏,睡前涂一次。可在睡觉前进行,只要连续护理1-2个星期,嘴唇就可恢复润泽。

湿润小鼻孔

家长们可用棉签蘸生理盐水或温水滋润鼻腔,还可经常湿化室内空气(室内放盆水),或在家里安装加湿器。

除了皮肤上的护理,饮食上也要注意!
 

l 摄入每日所需的水份

l 饮食多蔬果,少吃激性的食物

l 多吃些清淡食物:避免高盐、糖等食物,盐分太多容易脱去体内水分,油炸食物热量太高容易上火。

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