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闹元宵,家长千万别喂宝宝吃这个,小心"闹出事"!

2019-02-19 16:01 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

庆佳节,闹元宵...
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正月十五闹元宵,很多小朋友可能并不知道,元宵和汤圆其实并不是一种食物。相比起来说,元宵在北方比较多,而汤圆则是南方人的喜爱。但无论是汤圆还是元宵,这类食物都不宜让孩子食用。

汤圆

Ø 买元宵or汤圆要注意哪些?

1) 散装汤圆,不要买

散装的汤圆有些属于没有生产厂家、生产日期、保质期的“三无”产品,更没有经过国家有关部门的食品质量安全检查。甚至有的小作坊会随意向汤圆中加入添加剂,糖精也存在严重超标现象,不符合食品卫生标准,菌落总数、微生物含量可能超标。

2) 彩色汤圆要慎重

彩色汤圆容易存在安全风险,其中可能含色素。

但食品医生表示,并非所有的彩色元宵都含色素,有些汤圆用黑糯米制作,或用胡萝卜、菠菜榨汁添加到面粉中制作而成,是不含色素的,消费者完全可放心食用。

如何判定是否含色素:

若颜色过艳过重,色彩不够均匀,呈颗粒状,可能加入了过量的人工合成色素,粑粑麻麻们在选购时一定要当心。
 

Ø 3岁以内的孩子不建议食用汤圆or元宵!

1) 汤圆、元宵的外皮一般都是糯米粉制作而成。糯米含较多淀粉,粘性高,不易消化。

2) 糯米较黏,1岁以下的宝宝很可能将其粘在食道而阻塞呼吸道。

3) 1~2岁的宝宝不容易嚼碎元宵馅中的花生。

4) 患有呼吸道疾病的孩子也要尽量少吃,以防加重病情。

5) 消化功能较弱的孩子,吞咽反射尚未发育完善,即使大一些的孩子也要避免狼吞虎咽,以防发生意外。
 

Ø 孩子吃汤圆or元宵时要注意什么?

1. 趁热吃,但避免烫伤

汤圆如果冷了后再吃就会变硬,且糯米粉本来就黏腻难化,吃冷的汤圆更会加重胃肠负担导致消化不良。所以汤圆要趁热吃,同时要注意细嚼慢咽。虽然吃元宵要趁热吃,但要注意不能太烫,也不能大口大口地吃,否则很可能烫伤孩子口腔和食管的黏膜。

2. 尝尝鲜就好,不宜吃多

元宵、汤圆这类热量较高,还不易消化,宝宝如果要吃的话,吃一两个尝尝鲜就好。

3. 少放糖

这类食物本身热量就比较高,煮的时候汤里最好不要再额外加糖了。

4. 减少主食摄入

如果宝宝吃了汤圆or元宵,粑粑麻麻们米饭这类主食就要让宝宝少吃一些,可以搭配着蔬菜、粥类易消化的食物吃。

Ø 当孩子吃这类食物发生噎呛情况时,家长该如何处理呢?

最简单靠谱的方法就是海姆立克法
 

最后,小编祝大家过个平安快乐的元宵节!

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