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宝宝便秘应该怎么办?

2013-06-28 16:12 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

便秘是临床常见疾病,亦有部分患者大便不干,且每日一次,但感排便不畅,或有便不尽的感觉,中医属“便闭”范畴。必要的饮食调理,合理搭配的膳食结构是治疗便秘的关键。饮食...
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便秘是临床常见疾病,亦有部分患者大便不干,且每日一次,但感排便不畅,或有便不尽的感觉,中医属“便闭”范畴。必要的饮食调理,合理搭配的膳食结构是治疗便秘的关键。饮食合理可协调机体内外环境的平衡,保持大便通畅。那么,宝宝便秘应该怎么办呢?

养成定时排便好习惯

从宝宝3~4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让宝宝排便,父母可以帮助宝宝定时坐盆,并发出“嗯嗯”声,让宝宝形成条件反射。

做做婴儿操促进排便

运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。

注意孩子的口腔卫生

孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良。这自然会影响排便。因此,家长平常除了注意让孩子餐后正确刷牙外,还应定期(每三个月)带其到牙医诊所做一下检查。

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