香宝宝变臭,原因竟是便秘导致!

你是不是跟我一样

也喜欢闻宝宝身上的“奶香味”

但是

有一天，宝宝对你笑的时候

飘来一阵“粪臭味”

臭气熏天

恨不得扔下宝宝，火速逃跑

仔细查明

原来罪魁祸首是“便秘”
 

专家提醒大家!

粪便如果不能及时排出体外，毒素堆积在肠道中会进行反复的吸收，其中的水份也会被吸收，从而引起孩子乏力、焦躁不安、口臭等威胁身体健康的症状。

出现以下现象说明孩子有便秘的情况

l 大便量少、干，拉“羊屎蛋”

l 排便费力，出现肛裂现象

l 腹部胀满

l 食欲减退

l 舌苔厚，口气重，有眼屎
 

什么原因会导致孩子便秘呢?

l 食物过于精细，膳食纤维&碳水化合物摄入较少

l 体质阴虚火旺

l 运动不足，肠蠕动慢

l 心理因素

香蕉，治便秘or致便秘?

谈到便秘，大人就会让你吃根香蕉通通便，但是香蕉并没有通便效果，香蕉含有大量鞣酸成分，鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。所以，孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。
 

喝点蜂蜜水润润肠

蜂蜜在酿造，运输与储藏的过程中，常受到肉毒杆菌的污染，肉毒杆菌的芽孢适应能力很强，致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，产生毒素;1岁以内婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，容易中毒，所以一般不建议周岁以内的宝宝尝试蜂蜜。
 

所以宝宝便秘的时候，该怎么办?

多运动

对于小BB，可以在父母的辅助下完成全身的舒展运动，以此来加强宝宝的运动量;稍微大点的宝宝可以鼓励他们多爬行或走动，家长应多多鼓励孩子出去运动，因为运动可增加肠蠕动，促进排便。

多喝水

因为缺水引起宝宝便秘时，多喝水可以缓解便秘;因为肠道吸收了便便里的水份，导致干结难拉。但非缺水引起的便秘，多喝水的作用就不大了。

多吃水果和蔬菜

蔬菜水果中含有较多纤维素，让宝宝每天适量吃点膳食纤维多的食物，可刺激肠道的蠕动，加速大便排出，解除便秘痛苦;如：芹菜，韭菜，西梅，火龙果等。

少吃肥肉

消化脂肪所需时间较长，在胃内停留时间久，吃后容易产生饱食感，可导致消化不良，肠蠕动减慢。长期过量摄入过多肥肉对孩子生长发育不利。

用开塞露

便秘达三天以上，出现腹胀，胀痛现象，父母们可用药物帮宝宝便秘的苦恼，但须遵循医生的要求，用时需非常注意小心，因为宝宝的肠胃功能发育不成熟，不可长期使用，治标不治本，需要找到真正便秘的原因。

除了这些，有些宝宝因为刚入学，踏进集体生活，当内急的时候会害羞，有不好意思上厕所的心理，或是在学校被欺负等导致不敢上厕所，憋尿憋屎;这些情况父母要多观察，如果孩子出现这样的状况要进行心理辅导和疏通，解决。