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雷雨大风来了 乍暖还寒宝宝易腹泻

2018-03-19 16:42 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

【据了解,19日夜间至20日早晨,深圳有雷电、短时强降雨和7~8级大风。】 深圳的雷雨季已至,由于气温不稳定,细菌活跃,很多小孩子容易被腹泻等情况困扰。在这个春季,如何保护...
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【据了解,19日夜间至20日早晨,深圳有雷电、短时强降雨和7~8级大风。】

深圳的雷雨季已至,由于气温不稳定,细菌活跃,很多小孩子容易被腹泻等情况困扰。在这个春季,如何保护孩子健康呢?

无疑,对于小孩子来说,身体抵抗力较差,提高免疫力是很重要的一环。那么如何提高免疫力,有些家长说:“运动”,的确,运动是一种简单有效、经济的好办法。家长可以在非雨天,多带宝宝出去活动。

0~1岁小宝宝运动

小宝宝还不能主动做较多的运动,所以推荐最好的办法是推拿抚触。家长可以学习推拿、抚触方法,在家里给宝宝常做抚触操。另外,多带宝宝到外面晒太阳,宝宝会爬后,引导宝宝爬,也可以促进四肢的发育、大脑的发育,增强身体免疫力。

1~3岁宝宝运动

可以进行平衡木、踢球等游戏。这个阶段,宝宝活动需要大人看护好,避免出现安全事故。但是千万不要害怕宝宝不安全而减少外出的活动,尤其是家里是老人、保姆带孩子,爸妈要提醒多带宝宝在户外活动。

3岁以上宝宝运动

可以玩滑轮、外出跑步等。

宝宝活动时间是多久?

每天运动30~45分钟,每周5~7天,持续12周,孩子的免疫细胞数就会增加,抵抗力也会相对增加。

运动可以增强宝宝免疫力,抵抗各种疾病的侵袭。但是对于小宝宝容易出现腹泻的情况,爸妈应该怎么做呢?下面,我们来说说有关宝宝腹泻。

宝宝为什么会腹泻?

宝宝腹泻是胃肠道功能紊乱的一种,是由多种病原和因素引起的。

1. 急性腹泻:宝宝大便次数忽然明显增多,甚至一天可多达10余次,多为黄色水样或蛋花样便,有可能同时伴有发热、呕吐、脱水甚至粘液便或脓血样便,此时一定要及时到医院就诊。

宝宝急性腹泻的原因主要有:宝宝受凉、病毒感染如轮状病毒、诺如病毒、细菌性肠炎等等。

2.慢性腹泻:宝宝便便呈水样状,且持续近一个月,或者好了以后又再度复发性的腹泻。

慢性腹泻的常见原因主要有:肠道菌群失衡、乳糖不耐受等。

不管是母乳喂养还是喝奶粉,都有可能出现乳糖不耐受,通常这种宝宝的便便是水样便,可能有泡沫,酸臭味,大便常规往往是阴性的。而且宝宝除了拉水样便便外,身体没有什么不适,食欲正常,精神状态正常,身高、体重发育也正常,这时候可以给宝宝选择低乳糖或无乳糖奶粉。

母乳大便稀,不是腹泻

由于母乳中含有可溶性维生素——低聚糖,而且还有双歧杆菌,宝宝容易消化,所以母乳喂养的宝宝大便多偏稀,而且次数也多。这种现象不属于腹泻,是正常现象。

宝宝腹泻时,爸妈该怎么做?

1. 不要盲目止泻。

宝宝腹泻要判断是受凉,还是疾病引起的腹泻,如果是细菌感染导致的腹泻,家长盲目使用止泻药,反而让细菌排不出去,引发不良后果。

2. 饮食适当调整。

宝宝肠道消化力降低,注意奶量、饮食量的减少。已经添加辅食的宝宝,可以先暂停吃寒凉的水果、不容易消化的肉类、谷物粗粮等。清淡饮食,少吃油腻、海鲜等高蛋白食物。

3. 多补水。

宝宝腹泻要多补水,避免脱水,可以喝水或口服液。如果发现宝宝尿量明显减少,要及时去医院。

4.护理好小屁屁

最最重要的,因为宝宝便便次数增多,爸妈一定要护理好他的小屁屁,每次温水清洗后擦干,让小pp通通风,抹护臀膏,再穿纸尿裤,防止宝宝红屁股。

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