父母如何预防小儿感冒?

小孩感冒了常见有风寒感冒和风热感冒两种，根据病因的不同，应该区别对待和治疗，尤其在流感流行时期，家长应该予以重视，孩子感冒严重及时送往医院进行治疗。同时，家长需做好哪些护理措施呢?

预防感冒应该以加强护理、调节饮食为重点：

1. 保持室内空气流通，但避免对流风直吹孩子。

2. 衣被要随气候的变化及时增减。

3. 足够的睡眠，婴幼儿每天需要12小时，学龄儿童需要10小时。

4. 早起早睡，加强室外活动和锻炼，多见太阳(尤其是在冬天)，以此提高抗病能力。

5. 饮食不宜过饱，多吃青菜、蛋类和豆制品食物，不宜过食冷、油腻甜食。

6. 在流感期间，药物预防也是必要的。用板兰根15克、野菊花10克、贯众10克，加水煎汤，加糖少许，随时当茶饮。

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