宝宝感冒发作吃什么食物好?

宝宝感冒发作，如果得不到靠谱 的治疗，持续时间会加长，而且反反复复。这不仅让宝宝被难受的感冒症状所困扰，身体健康也会受到很大影响。对于感冒反复发作的宝宝，应该吃些什么食物比较好呢?

1.富含维生素和铜元素的食物

缺乏维生素A，会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降，从而为细菌或病毒入侵开方便之门，胡萝卜、动物肝富含维生素A;铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集，与维生素C“联手”消灭病毒，故被英国药物联合会的医生誉为预防感冒或流感的“搭档”。因此，除了服用一定量的维生素C等药片外，杏、苹果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。

2.鸡汤

据研究表明，鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分，可增强咽部的血液循环，增加支气管的分泌，有利于清除侵入呼吸道的病毒，是抗御感冒的佳肴。

3.香菇

香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，这种小颗粒能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁，失去致病的能力。

以上是我们对反复感冒的宝宝应该吃什么做的介绍，家长们了解了吗?希望通过以上资料可以给家长带来帮助，在面对孩子反复感冒时，知道该怎样来搭配食物了吧。如果您还想继续了解儿科健康知识，可以点击http://erke.woman91.com/ ;

如果您想在线客服，可点击【在线客服咨询】;

如果您想直接打电话，请拨打远东妇儿科医院24小时服务热线0755- 88808888