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深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 儿科 > 小儿内科 > 感冒发烧 > 宝宝感冒发作吃什么食物好?

宝宝感冒发作吃什么食物好?

2013-06-21 11:10 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

宝宝感冒发作,如果得不到有效的治疗,持续时间会加长,而且反反复复。这不仅让宝宝被难受的感冒症状所困扰,身体健康也会受到很大影响。对于感冒反复发作的宝宝,应该吃些什...
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宝宝感冒发作,如果得不到有效的治疗,持续时间会加长,而且反反复复。这不仅让宝宝被难受的感冒症状所困扰,身体健康也会受到很大影响。对于感冒反复发作的宝宝,应该吃些什么食物比较好呢?

1.富含维生素和铜元素的食物

缺乏维生素A,会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降,从而为细菌或病毒入侵开方便之门,胡萝卜、动物肝富含维生素A;铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集,与维生素C“联手”消灭病毒,故被英国药物联合会的专家誉为预防感冒或流感的“搭档”。因此,除了服用一定量的维生素C等药片外,杏、苹果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。

2.鸡汤

据研究表明,鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分,可增强咽部的血液循环,增加支气管的分泌,有利于清除侵入呼吸道的病毒,是抗御感冒的佳肴。

3.香菇

香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,这种小颗粒能刺激感冒病毒,使其形成一层厚壁,失去致病的能力。

以上是我们对反复感冒的宝宝应该吃什么做的介绍,家长们了解了吗?希望通过以上资料可以给家长带来帮助,在面对孩子反复感冒时,知道该怎样来搭配食物了吧。如果您还想继续了解儿科健康知识,可以点击http://erke.woman91.com/ ;

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