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春季防感冒 四个必知小常识

2016-09-01 16:48 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

一到春天,万物复苏,呈现出一片欣欣向荣的趋势,可是疾病也活跃起来了,尤其是呼吸道疾病,其中小儿感冒的发病率就明显上升了许多,对孩子的生活和健康造成了很大的影响。那...

一到春天,万物复苏,呈现出一片欣欣向荣的趋势,可是疾病也活跃起来了,尤其是呼吸道疾病,其中小儿感冒的发病率就明显上升了许多,对孩子的生活和健康造成了很大的影响。那么,春季应当如何预防小儿感冒的发病呢?关于这一问题,下面给大家介绍四个必知的小常识:

常识一:清淡营养饮食

春天,在孩子的饮食上一定要注意清淡,避免给孩子食用一些生冷寒凉、辛辣刺激、煎炸油腻的食物,以免加重肠胃的负担,导致抵抗力下降,从而引起小儿疾病的发生。另外还要注意及时补充营养,增强机体的抵抗力,积极预防疾病的发生。

常识二:勤洗手

不管家里有没有感冒患者,也要注意让孩子养成勤洗手的好习惯,尤其是在感冒多发的时候,做好“病从口入”的把关工作。另外,要注意避免孩子与呼吸道疾病的患者接触,少  以免相互之间交叉感染引起孩子的发病。

常识三:勤开窗多换气

平时要多对孩子的居室进行开窗通风、卫生清扫,积极的进行杀菌消毒,减少居室内的灰尘和细菌的含量,积极的做好把关工作,预防小儿感冒的发病。

常识四:多休息、勤锻炼

在平时一定要让孩子养成良好的生活作息,多休息、勤锻炼,帮助机体保持的状态,增强体质,提高抗病能力,积极的预防小儿感冒的发病。

春季防感冒 四个必知小常识


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