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深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 儿科 > 小儿内科 > 咳嗽 > 推荐几种小儿咳嗽的食疗方法

推荐几种小儿咳嗽的食疗方法

2013-06-06 17:17 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

在季节交替的时候,随着天气和气温变化,孩子很容易患上感冒。咳嗽是孩子感冒的表现症状之一。对于如此“顽疾”,有时吃药、打针都难以好转。家长们不如试试食疗方法,可以有...

在季节交替的时候,随着天气和气温变化,孩子很容易患上感冒。咳嗽是孩子感冒的表现症状之一。对于如此“顽疾”,有时吃药、打针都难以好转。家长们不如试试食疗方法,可以有效治疗小儿咳嗽

针对不同原因造成的咳嗽,需采用不同食疗方法。

一般来说,冬季风寒咳嗽常见,这类咳嗽起病较急,表现为咳嗽、痰白清稀、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷等。针对此类咳嗽,可熬制紫苏粥食疗。需用紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。粳米煮粥,将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。此外,患者宜多食辛味温热性食品,如生姜、白葱、豆豉等,忌食生冷寒凉。

同时,风热咳嗽也较常见,其表现为流黄浊涕、咳嗽时吐黄色稠黏痰,伴有发热汗出、咽干痛痒、口渴等。患者可选用鲜藕汁、梨汁、萝卜冰糖汁、葱白梨汁等食疗。此外,患者宜食辛凉清淡食品,以疏散风邪、清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等,应忌食酸、涩、辛辣的食物。

此外,肺热咳嗽也是孩子久咳不愈的重要病因之一,表现为咳嗽痰多,痰黄稠黏难以咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热、面赤唇红、口渴烦躁、大便干燥、小便色黄,且舌苔黄,舌质红等症状。可采用秋梨白藕汁和芦根粥食疗。将秋梨去皮、核,白藕去节,各选等量,切碎后,饮其汁液。芦根粥需选用鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克;先煎后二味药取汁,入米煮粥,粥熟时加生姜,稍煮即可。肺热咳嗽患者宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻食物,尤忌辛辣食品。

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