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胃炎发病受饮食影响大 这些东西要少吃

2016-09-01 09:49 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

都说“病从口入”,尤其是胃部疾病,大多都是因为管不住嘴导致的,尤其是近几年受到环境、饮食等因素的影响,导致越来越多的人遭受到了胃炎的影响,其中小儿胃炎的发病率也是...
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都说“病从口入”,尤其是胃部疾病,大多都是因为管不住嘴导致的,尤其是近几年受到环境、饮食等因素的影响,导致越来越多的人遭受到了胃炎的影响,其中小儿胃炎的发病率也是比较高的,长期反复发病对孩子的健康影响比较大。所以,家长们在平时的生活中要学会管住孩子的嘴,这对于预防和应对孩子的发病是比较重要的。为了帮助大家更多的应对小儿胃炎的发病,下面就给大家介绍一些需要谨慎的食物,一起来看看吧:

胃炎

① 少吃烧烤:烧烤虽然味道好,但是很多都不卫生,而且放的香料也比较多,属于辛辣刺激的食物,对胃粘膜的刺激是非常大的;

② 少吃派(蛋黄派、巧克力派):派里面含有氢化油(含反式脂肪酸,危害心血管系统)、甜味剂、防腐剂、乳化剂、膨松剂、香精、色素、增稠剂、抗氧化剂等,简直就是食品添加剂的大杂烩,对胃部的刺激是非常大的;

③ 少吃方便面:方便面不仅属于油炸食品,而且含有的食品添加剂也是非常多的,比如常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等,这些物质对孩子的胃部刺激也是很大的;

④ 少吃腌制食品:腌制的咸菜、酸菜、腊肉、腊肠等,这些食物当中的亚硝酸盐是比较多的,是引起癌症的重要因素,一定要谨慎;

⑤ 少喝碳酸饮料:碳酸饮料含有的添加剂是比较多的,而且对胃粘膜的刺激非常大,长期喝碳酸饮料不仅容易引起胃部疾病,还可导致牙齿受损或引起其他不适;

⑥ 少吃寒凉的食物:对于冷饮、冰冻的食物、寒凉的食物都要谨慎食用,这些食物对胃粘膜的刺激比较明显,很容易引起胃部的不适;

⑦ 少吃火腿肠:火腿肠当中大多都添加了亚硝酸钠、山梨酸钾等有害物质,尤其是当中的亚硝酸钠在体内很容易生成致癌物质,要谨慎食用。

以上这些食物对孩子的胃粘膜刺激比较大,很容易导致其功能出现紊乱而引起相关疾病的发作,大家在给孩子准备食物的时候要谨慎,孩子上学之后也要叮嘱孩子少吃这些食物,以防对胃粘膜造成过重的刺激而反复引起发病,影响孩子的健康安全。

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