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便秘真的是因为喝奶粉吗?

2017-12-12 10:36 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

宝宝如果出现了便秘,不能光把责任推卸到宝宝所喝奶粉头上,因为除了与奶粉有关,还是有很多其他原因存在的。 1、乳糖缺乏也会造成婴儿便秘,特别是对于吃牛奶的婴儿。母乳中...
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 宝宝如果出现了便秘,不能光把责任推卸到宝宝所喝奶粉头上,因为除了与奶粉有关,还是有很多其他原因存在的。

呕吐

1、乳糖缺乏也会造成婴儿便秘,特别是对于吃牛奶的婴儿。母乳中乳糖的含量为7.5%,牛奶中乳糖的含量为4.8%。因此,喝牛奶的婴儿,肠腔内就缺乏发酵物质,因为得不到充分的发酵,大便容易变得干燥。

2、配方奶浓度过大:冲调配方粉经常出现粉水比例中粉过多现象。因为很多家长总怕粉少会影响营养摄入总是不自觉多加奶粉,导致奶粉兑水相对过稠而出现宝宝便秘的现象。

3、喂养奶粉时额外补充的铁剂钙剂。 配方粉中已添加了婴儿生长发育所需的钙等微量元素和维生素D等维生素。若家长还额外给宝宝补充,就会造成肠道内不能被吸收的钙等矿物质与脂肪酸结合形成钙皂,引起便秘。

4、过多补充铁剂。有的妈妈会在奶粉喂养宝宝的同时,过多地给宝宝补充铁剂,铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁,减少了硫化氢对肠壁的刺激,使得肠蠕动减弱,同时硫化铁对肠壁有收敛作用,容易引起便秘。还有的妈妈为了方便,将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做,非但钙吸收不了,牛奶蛋白更不容易被消化,而且还可以引起孩子大便干燥。

5、喂养和养育过程过于干净,接近无菌状况,就会破坏以及影响正常肠道有益菌群的建立。

6、宝宝所食食物膳食纤维含量不够,也可导致便秘。

7、对于1岁多以上已经正常饮食的孩子,如果宝宝的饮用的牛奶及其制品中蛋白质、脂肪过多,而碳水化合物不足,就容易造成宝宝便秘。

如何帮宝宝“灭火”?

1)为宝宝挑选配方奶粉时,应避免含有棕榈油的配方奶粉,对钙质和脂肪的吸收会更好,这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收,有助于改善宝宝大便的性状,不易引起便秘、“上火”。对于无过敏体质的宝宝,如果奶粉中含有优质α乳清蛋白比较容易消化吸引,同时配合可溶性膳食纤维,会有助肠道健康,帮助软化大便,使便便更松软不上火。

2)严格按照冲调奶粉的指示冲奶,不宜将奶液冲得浓度过高。如实在想在两餐奶粉间让宝宝适当补充水分,尽量以宝宝意愿为主,不强求量。

3)添加辅食时要循序渐进,从泥状过渡到渣状,不能加得过快过多,以免给肠胃过大的压力,适当地添加蔬菜、水果,蔬菜、水果里含有很多维生素、膳食纤维,有助于宝宝消化,避免“上火”。

4)干燥的地方,不能给宝宝穿太多衣服,应让宝宝多参加户外活动,促进胃肠蠕动。如果宝宝出现嗓子干等症状,注意给宝宝适当补充水分。

5) 当宝宝生病,特别发烧的时候需要多次少量喝水补充丢失的水分。如果生病时,宝宝多天没排大便,有可能存在肠道菌群失调,可以吃一些肠道益生菌进行调节。

6) 孩子排便时不要逗玩孩子,以免分散注意力。如果上述方法还不能缓解,可寻求医药治疗,在医生指导下使用一些辅助排便措施,如开塞露、缓泻药等。但患儿不宜长期服用泻剂,以免影响营养吸收。

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