登陆/ 注册/ 忘记密码 官方商城 问吧 视频 English 手机站
新浪微博 腾讯微博 微信 手机客户端
分享
深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 儿科 > 消化专科 > 消化不良 > 节后反复出现消化不良?这么吃就对了

节后反复出现消化不良?这么吃就对了

2017-02-09 11:15 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

春节过后,很多人的肠胃都比较弱,不太想吃东西,尤其是很多消化功能本就比较弱的孩子表现更是明显,而且很容易出现消化不良的症状。那么,家长在给这些孩子安排饮食的时候需...

春节过后,很多人的肠胃都比较弱,不太想吃东西,尤其是很多消化功能本就比较弱的孩子表现更是明显,而且很容易出现消化不良的症状。那么,家长在给这些孩子安排饮食的时候需要注意些什么呢?这是节后让很多家长都比较头疼的问题。到底怎么吃比较好呢?下面就给大家介绍一些相关的知识,家长们看过来吧:

消化不良

健脾和胃、滋阴生津——大米小米粥

大米当中含有丰富的淀粉和其他营养物质,能起到一定的健脾胃、补中气、养阴生津的作用;小米,含有丰富的营养物质,且能起到比较好的健脾和胃的功效,两者一起熬粥食用可以有效的防治消化不良。

健脾导滞、和胃助食——山楂饼

山楂,可以促进胃酸和消化液的分泌,能起到积极的促进消化、消食导滞的作用,还能健脾和胃,对于宝宝的消化不良是比较安全有效的。

健脾和胃、消食化积——小米香菇粥

小米,可以健脾胃;鸡内金,具有很好的消食导滞的作用;香菇可以健补脾胃、促进消化,三者一起结合食用,可以帮助宝宝健补脾胃、消食导滞、开胃助食,可有效防治宝宝消化不良

补中益气、健脾和胃——粟米山药粥

粟米,有补益脾胃、清热安神的功效;山药,也能健脾胃、补中益气,两者一起结合熬粥给宝宝食用,可以有效的增强脾胃的功能,缓解和预防宝宝消化不良;

可适当多吃这些食物:鲫鱼、泥鳅、胡萝卜、白萝卜、猴头菇、香菇、小米、大麦、茯苓、肉豆蔻、山楂、柚子、木瓜、猕猴桃、桂圆、杨梅、橘子、酸奶等。

这些食物要少吃:腊肉、腊肠、奶酪、奶油、巧克力、辣椒、豆浆、薄荷、桂皮、猪油、孜然、板栗等。

以上这些食物对于节后消化不良的孩子来说是比较好的,为了减轻孩子胃肠道的负担,不管孩子有没有出现消化不良的症状都可以适当的给孩子吃点,这对孩子的健康来说是比较好的。对于小儿消化不良的发病,大家如还有疑问,或者想了解更多详情可咨询深圳远东妇儿科医院。

不知道消化不良怎么办?看看这里就清楚了

【导读】孩子的脾胃属于典型的“脾常不足”的情况,由于这一生理特性,很容易影响到脾胃功能的发挥,加上孩子的消化系统发育不完善,这就会...

相关标签 远东儿科消化不良

浏览本篇文章的网友

18%

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
30%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
15%

QQ在线咨询,
疑难问题轻松解答!

QQ咨询

转载请注明出处

37 分享到:
更多

  • 李成荣 主任医师

    李成荣,主任医师,教授,博士生导师,院长,国务院突出贡献专家,享受国务院政府津贴。现任远...[详情]

    预约咨询
  • 芦爱萍 主任医师

    芦爱萍主任医师硕士生导师,广东医科大学硕士生研究生导师,现任远东妇儿科医院大儿科主任,曾...[详情]

    预约咨询
  • 王枫 副主任医师

    中华医学会广东省分会会员,毕业于中国人民解放军第四军医大学医疗系。曾先后在二所军队的三级...[详情]

    预约咨询

远东天猫旗舰店

医院地图

地址:深圳市罗湖区深南东路2097号
电话:0755-88808888 点击查看详细路线

下载iPhone客户端 下载Android客户端