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对付孩子厌食 不妨从这些方面着手

2016-09-01 14:29 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

孩子又不吃饭了怎么办?孩子为什么总是反复出现厌食呢?面对孩子的饮食问题,让很多家长都非常头疼。对于孩子来说,由于机体各方面的功能正处于不断完善的阶段,需要通过积极的进...
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孩子又不吃饭了怎么办?孩子为什么总是反复出现厌食呢?面对孩子的饮食问题,让很多家长都非常头疼。对于孩子来说,由于机体各方面的功能正处于不断完善的阶段,需要通过积极的进食来补充营养物质,这样才能更好的维护孩子的健康和生长发育。对于小儿厌食的发病,作为家长的在平时就要多加用心,积极的做好相关的预防和应对工作。那么,到底怎么做才能更好的应对孩子厌食症的发病呢?对于这一方面的知识,下面就给大家做个简单的介绍,一起来看看详情吧:

厌食

第一方面:饮食环境

小儿厌食症的发病,有时候都是以为环境因素的影响所导致的,尤其是就餐环境对孩子的影响比较大。所以,在孩子进食的时候要给宝宝提供一定固定、温馨、舒适、愉快的环境,千万不要追着孩子“满世界”的喂饭,或者在餐桌上进行争吵、斥责孩子,以免导致宝宝惊吓过度引起厌食。

第二方面:提升烹饪水平

对于孩子们来说,对于新鲜的、色泽鲜艳的、气味芳香的食物比较有兴趣,尤其是在味觉发育的过程中更喜欢进食一些比较新鲜的、鲜艳的、美味的食物,这样能促进孩子的食欲,有效的预防和缓解小儿厌食症的发病。所以,在平时要注意提升自己的烹饪水平,变着花样的给宝宝做美味可口的饭菜,刺激宝宝的食欲,更好的应对厌食症的发病。

第三方面:减少零食

孩子们都是比较喜欢吃些七七八八的零食的,而且没有时间限制和数量之分,尤其是对于那些煎炸油腻的、膨化的食物比较喜欢,这些食物对脾胃的影响比较大,很容易导致脾胃功能受损而引发厌食症。所以,在平时的时候尽量不给或者少给孩子吃零食,尤其是饭前不要给孩子食用,以免损伤脾胃引发厌食症。

第四方面:科学锻炼

对于孩子们来说,不仅机体的抵抗力比较弱,而且脾胃功能相对也比较弱,加上平时的活动锻炼比较少,这样就会使得胃肠的蠕动也减慢、机体的抵抗力变弱,在这些因素的影响下就很容易引起厌食症的发病。所以,在平时的时候要多带孩子进行户外锻炼,这样有助增强宝宝的体质、促进脾胃的消化吸收功能,能让宝宝产生饥饿感,有效的预防和减少厌食的发病。

第五方面:加强卫生

由于宝宝的脾胃比较脆弱,在给宝宝食用的食物上一定要注意卫生,餐具要注意消毒,新鲜的水果也要清洗干净,尤其是食物要煮熟,尽量不要给孩子食用生鲜或者未煮熟的食物,以免损伤宝宝的脾胃,导致胃口受到影响而引起厌食的发病。

以上就是关于小儿厌食症发病比较重要的相关应对知识的简单介绍,通过以上介绍,相信大家对于相关知识也有了一定的了解。

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相关标签 远东儿科厌食

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