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深圳远东妇产医院 > 儿科 > 小儿中医 > 早晨胃不舒服是怎么回事,难道是吃的有问题...

早晨胃不舒服是怎么回事,难道是吃的有问题...

2018-04-28 15:36 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

我们早上起来的时候要记得吃东西,因为早上不吃的话,一整天都会没有精神,但是有时候早晨胃不舒服是怎么回事呢?这很有可能是肠胃炎,许多人难免会因为贪图凉快,吃了一些刚...
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我们早上起来的时候要记得吃东西,因为早上不吃的话,一整天都会没有精神,但是有时候早晨胃不舒服是怎么回事呢?这很有可能是肠胃炎,许多人难免会因为贪图凉快,吃了一些刚刚从冰箱中拿出来的食物;或者吃的冷饮太多导致肠胃功能出现紊乱,才会导致早晨胃不舒服。
 



1. 肠炎初期
是肠道急性充血,水肿、发炎和渗出地阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉,鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁,菜汤、果汁,淡盐开水等,以补充体内水,维生素和电解质地不足。
 
2. 肠炎好转期
可给患者吃些容易消化及营养丰富地流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹,咸饼干等!宜采用少食多餐地方法,每日进食4~5次.需要注意地是,此时不宜喝牛奶和吃大量地糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。
另外,牛奶中含有较多地脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动地作用,可加重肠道负担,对病情不利!
 
3.肠炎恢复期
由于胃肠道尤其是肠道病理生理地改变,此时肠道对食物急性肠胃炎虽然是急症,却是需要日常慢慢调养才能全部治愈。急性肠胃炎地急性症状消失,但并不意味消化道功能已经完全恢复正常,还要从饮食等多方面进行调理,把肠胃“养"到健康状态!
如果出现了急性肠胃炎,一定要及时的服药或者注射药物进行治疗,以免让病情更加的严重。还要注意适当的补充一些盐糖水,不要让身体出现脱水的症状。患病后的饮食要注意参照上述的内容进行,因为肠胃疾病的调理是非常重要的。
 
每天早晨的时候,不管是吃什么,都要注意一些,不然早晨胃不舒服,难受的可是自己。
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