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深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 儿科 > 活动专题 > 健康资讯 > 孩子玩手机危害超乎想象 当家长的马虎不得

孩子玩手机危害超乎想象 当家长的马虎不得

2016-03-10 16:33 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

现代人,很多都是用手机代替了电视、运动、活动,时时刻刻都不离不开手机,很多孩子也开始出现了这样的现象,走到哪里你都能看到一群人总是低着头玩着自己的手机。而且,现代...

现代人,很多都是用手机代替了电视、运动、活动,时时刻刻都不离不开手机,很多孩子也开始出现了这样的现象,走到哪里你都能看到一群人总是低着头玩着自己的手机。而且,现代的手机是很方便的,既可以上网聊天,又能打发无聊的生活、唱歌、跳舞、玩游戏、看电视,无所不能。可是,手机在带给人们生活便利的同时也带来了很多的危害,尤其是对于生长发育时期的孩子的危害更大。那么,具体详情如何呢?看看一下详细介绍吧!

健康资讯

【常见危害】

1.影响视力

孩子长期使用手机,尤其是眼睛一直盯着手机频幕看的时候对视力的损伤是非常大的,加上光线的刺激和视力的长期损伤疲劳,这样就会使得眼睛变得干涩、疼痛,长期在这种情况下不及时缓解,这样就很容易使得孩子的视力受到影响,容易变成近视眼。

2.影响睡眠

相信大家都知道手机的辐射是比较大的,不管是开机状态还是关机状态都一样,尤其是很多人喜欢睡觉的时候把手机放在枕头边,或者是离头部、身体很近的位置,长期接受这种辐射的影响,容易导致孩子的神经和大脑受到影响,从而导致孩子的睡眠紊乱,影响睡眠治疗。

3.影响学习

有些孩子的手时时刻刻都不离开手机,不管是下课了、睡觉前、出去玩的时候,还是平时休息的时候都是抱着手机玩的,有些甚至上课都会随时拿出手机出来聊天、玩耍,导致孩子上课的注意力无法集中,时间一久就会导致孩子的学习成绩跟不上,这样就会影响孩子的学习成绩。

4.影响发育

在手机网站上可以看到各种各样不同的视频,不管什么方面的都能找到,这对于孩子来说并不是一件好事,尤其是一些对孩子的健康发育影响比较大的视频文件需要大家严格的把控好,让孩子多关注一些对学习和健康比较有帮助的东西,而且要合理的安排好时间,不可长时间沉迷于手机或者看一些不好的视频,以免影响孩子的生长发育。

【管理措施】

1.合理的安排孩子玩手机的时间:在上课期间、上学放学回家的路上、睡觉前尽量不要让孩子玩手机,每天写完作业的时候可适当的给孩子玩一会手机;

2.严格把控观看内容:对于孩子玩手机时观看的内容一定要做好把关工作,对于那些对孩子的健康不利的尽量不要让孩子看到,多给孩子看些跟学习、健康、安全有关的东西;

3.玩耍游戏要有度:孩子喜欢用手机玩游戏的也要重视,一定要合理的安排和管理好时间,可下载一些比较适合孩子的智力发育的游戏,每天规定玩的时间;

4.放置好手机:在孩子休息的时候要把手机让在离孩子比较远的地方,尤其是不能放在孩子的枕头边或者离头部比较近的地方。

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